채소가 독이 된다고? 조심해야 할 질병과 채소 섭취 가이드

채소가 독이 된다고? 조심해야 할 질병과 채소 섭취 가이드건강을 위해 채소를 많이 먹으라는 말, 많이 들어보셨죠? 하지만 채소도 무조건 많이 먹는다고 좋은 것은 아닙니다. 특정 질병을 앓고 있는 경우, 채소 섭취가 오히려 독이 될 수 있다는 사실! 오늘은 채소 섭취에 주의해야 할 질병과 함께 건강하게 채소를 즐기는 방법을 알려드릴게요. 채소, 누구에게 독이 될까?채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 필수적인 식품입니다. 하지만 특정 질환을 앓고 있는 경우, 채소 섭취가 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 채소는 건강에 좋다는 인식 때문에 간과하기 쉽지만, 질병에 따라 섭취량과 방법을 조절해야 합니다. 다음은 채소 섭취에 주의해야 할 질병과 그 이유입니다.  1. 신장 질환:..